•
Bicykel
directions_bikePo zlute z Lyse..mordor ?
trending_up
Vzdialenosť
53,7 km
schedule
Čas
03:28:29
landscape
Nastúpané
1 096 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,4 km/h | 57,6 km/h |
| Výkon | 207 W | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 2 898 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,3 km
schedule
00:50:39
landscape
29 m
•
downhill_skiing Skijöring za Siriusem 😎
trending_up
5,2 km
schedule
00:36:58
landscape
14 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Baška - Skalice climb
Baška - Skalice climb
open_in_new
3,41 km 2.8 %
|
13:59
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 200 W | 145 bpm |
08:27
24,2 km/h
|
||||
|
Baška climb
Baška climb
open_in_new
0,50 km 7.2 %
|
02:51
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 234 W | 148 bpm |
01:32
19,4 km/h
|
||||
|
Kravín climb
Kravín climb
open_in_new
0,48 km 5.6 %
|
02:32
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 226 W | 156 bpm |
01:25
20,2 km/h
|
||||
|
Záhoří - Raškovice
Záhoří - Raškovice
open_in_new
4,75 km 0.9 %
|
14:10
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 200 W | 148 bpm |
08:56
31,9 km/h
|
||||
|
Papežov (od Pražma)
Papežov (od Pražma)
open_in_new
7,41 km 2.2 %
|
26:11
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 209 W | 156 bpm |
16:19
27,2 km/h
|
||||
|
Pražmo - Krásná (rest.)
Pražmo - Krásná (rest.)
open_in_new
2,90 km 1.9 %
|
09:55
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 204 W | 154 bpm |
06:00
29,0 km/h
|
||||
|
Lysa
Lysa
open_in_new
8,43 km 8.3 %
|
01:18:35
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 196 W | 153 bpm |
36:02
14,0 km/h
|
||||
|
Lysá 2. kilometr
Lysá 2. kilometr
open_in_new
1,93 km 8.8 %
|
15:28
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 238 W | 160 bpm |
08:30
13,6 km/h
|
||||
|
Lysá 1. kilometr
Lysá 1. kilometr
open_in_new
0,94 km 9.8 %
|
07:56
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 248 W | 159 bpm |
04:13
13,4 km/h
|
||||
|
Lysá 4. kilometr
Lysá 4. kilometr
open_in_new
3,94 km 7.2 %
|
31:56
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 202 W | 152 bpm |
15:23
15,4 km/h
|
||||
|
zaporny usek down
zaporny usek down
open_in_new
0,31 km -4.1 %
|
00:42
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 103 W | 139 bpm |
00:25
44,3 km/h
|
||||
|
Staré Hamry Climb
Staré Hamry Climb
open_in_new
1,34 km 8.4 %
|
13:44
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 166 W | 145 bpm |
05:29
14,7 km/h
|
||||
|
Lysá hora - 5 km
Lysá hora - 5 km
open_in_new
4,95 km 9 %
|
50:41
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 196 W | 154 bpm |
22:47
13,0 km/h
|
||||
|
Lysá od rozcestníku Zimný
Lysá od rozcestníku Zimný
open_in_new
2,37 km 9.2 %
|
20:49
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 233 W | 161 bpm |
10:37
13,4 km/h
|
||||
|
Sedmička
Sedmička
open_in_new
0,83 km 9.5 %
|
07:14
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 255 W | 165 bpm |
03:25
14,5 km/h
|
||||
|
Łysa Hora -last km.
Łysa Hora -last km.
open_in_new
1,06 km 8.4 %
|
09:33
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 197 W | 159 bpm |
04:00
15,9 km/h
|
||||
|
Lysá Žlutá DH
Lysá Žlutá DH
open_in_new
0,95 km -17.4 %
|
06:32
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 8 W | 160 bpm |
06:32
8,8 km/h
|
||||
|
Žlutá downhill
Žlutá downhill
open_in_new
3,73 km -9.9 %
|
16:09
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 77 W | 152 bpm |
16:09
13,9 km/h
|
||||
|
Sprint po silnici č. 56 - po přejezd
Sprint po silnici č. 56 - po přejezd
open_in_new
1,52 km -0.9 %
|
03:56
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 137 W | 141 bpm |
01:58
46,3 km/h
|
||||
|
Cyklostezka kolem Peřejí (směr Frýdlant)
Cyklostezka kolem Peřejí (směr Frýdlant)
open_in_new
1,90 km -0.9 %
|
05:08
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 157 W | 131 bpm |
03:48
29,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre